<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	>

<channel>
	<title>Filtry i alkomaty dla każdego</title>
	<atom:link href="http://bluefilter.net/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://bluefilter.net</link>
	<description>Filtry do wody metodą odwróconej osmozy oraz ratujące prawa jazdy testery trzeźwości</description>
	<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 14:59:58 +0000</pubDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.7.1</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>W praktyce lekarskiej posługujemy się najczęściej prostą i przybliżoną, ale dość użyteczną, metodą kwalifikacji</title>
		<link>http://bluefilter.net/w-praktyce-lekarskiej-poslugujemy-sie-najczesciej-prosta-i-przyblizona-ale-dosc-uzyteczna-metoda-kwalifikacji/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/w-praktyce-lekarskiej-poslugujemy-sie-najczesciej-prosta-i-przyblizona-ale-dosc-uzyteczna-metoda-kwalifikacji/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 25 Oct 2011 14:59:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vlaissss</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=119220</guid>
		<description><![CDATA[W praktyce lekarskiej posługujemy się najczęściej prostą i przybliżoną, ale dość użyteczną, metodą kwalifikacji stopnia zaawansowania niewydolności krążenia, ustaloną przez Nowojorskie Towarzystwo Kardiologiczne (NYHA).z leżącej na siedzącą (asthma cardiale). Innymi objawami niewydolności krążenia są: osłabienie, brak apetytu, obrzęki kończyn dolnych, szybkie kołatanie serca. Pojawiająca się w niektórych przypadkach sinica jest objawem bardzo zaawansowanego Tadacip deuthsland [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>W praktyce lekarskiej posługujemy się najczęściej prostą i przybliżoną, ale dość użyteczną, metodą kwalifikacji stopnia zaawansowania niewydolności krążenia, ustaloną przez Nowojorskie Towarzystwo Kardiologiczne (NYHA).<br />z leżącej na siedzącą (asthma cardiale). Innymi objawami niewydolności krążenia są: osłabienie, brak apetytu, obrzęki kończyn dolnych, szybkie kołatanie serca. Pojawiająca się w niektórych przypadkach sinica jest objawem bardzo zaawansowanego <a href="http://tadacip-deuthland.131.at" target="_blank">Tadacip deuthsland</a> stadium tej choroby.</p>
<p>Bardzo groźną postacią ostrej niewydolności krążenia jest obrzęk płuc, gdy na terenie układu oddechowego dochodzi do przesiąkania płynu <a href="http://tadacip-austria.131.at" target="_blank">Tadacip austria</a> osocza krwi do pęcherzyków płucnych. Dochodzi do gwałtownej duszności, z objawami wydostawania się z jamy ustnej i nosa <a href="http://tadacip-schweiz.131.at" target="_blank">Tadacip shweiz</a> pienistej wydzieliny, która wywołuje słyszalny niekiedy nawet z daleka odgłos rzężenia („bulgotania”) w drogach oddechowych. Stan taki wymaga jak najszybszej interwencji lekarskiej. <a href="http://tadacip-generika.131.at" target="_blank">tadacip generika</a><br />Klasyfikacja stopnia niewydolności krążenia wg Nowojorskiego Towarzystwa Kardiologicznego (NYHA) <a href="http://tadacip-kaufen.131.at" target="_blank">Tadacip kaufen</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/w-praktyce-lekarskiej-poslugujemy-sie-najczesciej-prosta-i-przyblizona-ale-dosc-uzyteczna-metoda-kwalifikacji/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title></title>
		<link>http://bluefilter.net/113351/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/113351/#comments</comments>
		<pubDate>Wed, 12 Oct 2011 17:47:36 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vlaissss</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=113351</guid>
		<description><![CDATA[Kolczyki to podstawowy element bizuterii obecny w kulturze wielu narodow na calym swiecie. Kiedys przekluwano sobie tylko uszy, szczegolnie u plci zenskiej. W dzisiejszych czasach na przelomie XX i XXI wieku rozwinal sie nowy trend o nazwie body piercing. Popularne stalo sie ozdabianie kolczykami takich miejsc ciala jak nos, wargi, jezyk, sutki, brzuch a nawet [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a title="kolczyki srebrne" href="http://www.kuzniasrebra.pl/Kolczyki/?_aID=92"><strong>Kolczyki</strong></a> to podstawowy element bizuterii obecny w kulturze wielu narodow na calym swiecie. Kiedys przekluwano sobie tylko uszy, szczegolnie u plci zenskiej. W dzisiejszych czasach na przelomie XX i XXI wieku rozwinal sie nowy trend o nazwie body piercing. Popularne stalo sie ozdabianie kolczykami takich miejsc ciala jak nos, wargi, jezyk, sutki, brzuch a nawet miejsca intymne. <a title="bizuteria srebrna" href="http://www.kuzniasrebra.pl/?_aID=92"><strong>Bizuteria srebrna</strong></a> stala sie symbolem stylu zycia i przynaleznosci do danej kultury. Posrod kolczykow do pepka mozemy wyroznic wiszace, srebrne stalowe czy tez wykonane z tytanu. Popularne sa te, ktore przedstawiaja motywy kwiatowe, motyle lub niewyszukane ksztalty geometryczne- kuleczki czy serduszka. Na plazy taki ozdobiony pepek na pewno zostanie zauwazony. Ogromna oferte tych akcesoriow znajdziemy na stronie internetowej sklepow jubilerskich, ktore oprocz [nowoczesnej|oryginalnej} formy bizuterii oferuja tez bardziej tradycyjne ozdoby. Ich ceny sa dostosowane do kieszeni Polakow i wahaja sie od kilku do kilkuset zlotych. <a href="http://wamuz.pl/blog.php?cp=3">zapiecia do bransoletek</a> <a href="http://wamuz.pl/blog.php?cp=4">lancuszki srebrne damskie</a> <a href="http://wamuz.pl/blog.php?cp=5">bizuteria ze sznurka</a> <a href="http://wamuz.pl/blog.php?cp=6">lancuszki meskie srebrne</a> <a href="http://wamuz.pl/blog.php?cp=7">zlote pierscionki ceny</a> <a href="http://www.forum.ox.pl/blog.php?cp=1">bransoletki srebrne z zawieszkami</a> <a href="http://www.forum.ox.pl/blog.php?cp=2">naszyjnik z dzianiny </a><a href="http://www.forum.ox.pl/blog.php?cp=3">srebrne lancuszki damskie</a> <a href="http://www.forum.ox.pl/blog.php?cp=4">kamien ksiezycowy bizuteria</a></p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/113351/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>I Am Alive Ĺźyje</title>
		<link>http://bluefilter.net/i-am-alive-lzyje/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/i-am-alive-lzyje/#comments</comments>
		<pubDate>Fri, 30 Sep 2011 13:34:01 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bambalunga303</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[informacje]]></category>

		<category><![CDATA[kredyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/i-am-alive-lzyje/</guid>
		<description><![CDATA[        Pisaliśmy , że survivalowa produkcja Ubisoftu, , musi być cały czas w produkcji, bo przyznano jej kategorię wiekową. Dzisiaj twórcy potwierdzili, że gra trafi do nas jeszcze w tym roku.
Z wypuszczonego właśnie trailera dowiadujemy się, że tytuł przewidziany jest obecnie w cyfrowej wersji dostępnej na Xbox Live [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>        Pisaliśmy , że survivalowa produkcja Ubisoftu, , musi być cały czas w produkcji, bo przyznano jej kategorię wiekową. Dzisiaj twórcy potwierdzili, że gra trafi do nas jeszcze w tym roku.</p>
<p>Z wypuszczonego właśnie trailera dowiadujemy się, że tytuł przewidziany jest obecnie w cyfrowej wersji dostępnej na Xbox Live Arcade i PlayStation Network. Poprzednio gra miała pojawić się także na komputery osobiste.<br />
Ubisoft w informacji prasowej zapewnia, że idea gry nie zmieniła się od momentu jej zapowiedzi - jako ocalały z katastrofy przeciętny Kowalski będziemy musieli w ruinach miasta szukać swoich bliskich.&#8221;Gracze będą stawiać czoła otoczeniu i przeciwnikom. Wytrzymałość i dbanie o zasoby będą kluczowe przy przemierzaniu wysokich i niebezpiecznych budynków w poszukiwaniu zapasów&#8221;.&#8221;Unikalny system walki wymagać będzie użycia zastraszania: tchórze łatwo poddadzą się gdy będziemy machać pustym pistoletem, ale inni przeciwnicy sprawdzą nasz blef&#8221;.<br />
Ubisoft zapowiada, że gra trafi do nas zimą, ale wciąż nie mamy żadnej konkretnej daty premiery.</p>
<p>      Więcej na temat</p>
<p>            Developer:<br />
            Darkworks<br />
            Dystrybutor PL:<br />
            Ubisoft<br />
            Premiera PL:<br />
            2011<br />
            Platformy:<br />
            PC | PS3 | X360</p>
<p>                Wiadomość</p>
<p>                Wiadomość</p>
<p>      REKOMENDOWANE GRY:</p>
<p>        Dodana opinia pojawi się na liście za kilka minut</p>
<p>                                  dada (Gość)</p>
<p>      			      			lepiej jak by wypuscili to w 2012, bo konkurencja pod koniec roku bedzie tak kosmiczna ze ta gra przejdzie bez echa.</p>
<p>                                  Tyb (Gość)</p>
<p>      			      			No i co panowie z NZ powiedza na temat tego trailera? Gierka prezentuje sie niezle <img src='http://bluefilter.net/wp-includes/images/smilies/icon_smile.gif' alt=':)' class='wp-smiley' />             </p>
<p>  Szukaj gry</p>
<p>  Zaloguj się do serwisu</p>
<p>    Jakie są zalety logowania?</p>
<p>    Prowadzić własny profil<br />
    dodać awatara, zmieniać opis<br />
    zdobywać osiągnięcia za aktywność w profilu<br />
    oceniać gry<br />
    tworzyć własną półkę gier</p>
<p>  Z HISTORII GIER </p>
<p>    Developer:<br />
    EA Canada<br />
    Premiera PL:<br />
    2007-09-28<br />
    Ocena:</p>
<p>    KONKURSY</p>
<p>  ANKIETA</p>
<p>  Październik?</p>
<p>  Najpopularniejsze gry</p>
<p>    Wybierz okres</p>
<p>  Więcej materiałów znajdziesz na naszych stronach tematycznych:</p>
<p>		|<br />
		|<br />
		|<br />
		|<br />
		|<br />
		|<br />
		|</p>
<p>		|</p>
<p>	Copyright &copy; 1995-2011 </p>
<p>        Proszę czekać - ładowanie treści&#8230;</p>
<ul>
<p>Przeczytaj również :</p>
<li><a href="http://ror.pisz.pl/kredyty-dla-firmy.html">Kredyt dla firm bez zaświadczeń</a></li>
<li><a href="http://ror.pisz.pl/kredyty-mieszkaniowe-przez-internet.html">Pożyczka przez internet</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/i-am-alive-lzyje/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Duże wahania</title>
		<link>http://bluefilter.net/duze-wahania/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/duze-wahania/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 27 Sep 2011 11:49:31 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bambalunga303</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[informacje]]></category>

		<category><![CDATA[kredyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/duze-wahania/</guid>
		<description><![CDATA[Wczorajsza sesja zakończyła się wzrostem indeksów, a najwięcej zyskał sWIG-80, który zwyżkował o ponad 1%. Po niskim otwarciu popyt na WIG-20 ujawnił się w rejonie 76% zniesienia wzrostu z piątkowego popołudnia, a w kolejnych godzinach ton wydarzeniom na rynku nadawali kupujący.
 Domknięta została luka bessy, kupujący nadbili również istotny opór na 2153, a podaż ujawniła [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Wczorajsza sesja zakończyła się wzrostem indeksów, a najwięcej zyskał sWIG-80, który zwyżkował o ponad 1%. Po niskim otwarciu popyt na WIG-20 ujawnił się w rejonie 76% zniesienia wzrostu z piątkowego popołudnia, a w kolejnych godzinach ton wydarzeniom na rynku nadawali kupujący.</p>
<p> Domknięta została luka bessy, kupujący nadbili również istotny opór na 2153, a podaż ujawniła się przy kolejnym poziomie wynikającym z 50% zniesienia ostatniego spadku na 2165. W końcówce sesji indeks oddał część wzrostu. Obicia znoszące 50% ruchu są najbardziej charakterystyczne dla fal czwartych, ale w przypadku WIG-20 problemem pozostaje naruszenie poziomu 2153, który jest dnem potencjalnej fali pierwszej. By taki scenariusz obronić należałoby przyjąć założenie, iż spadek przyjmie wzór klina zniżkującego, gdzie teoria dopuszcza naruszenie oporu. Ale patrząc na wykres to trudno tam się doszukać formacji klina, a jak już to raczej rozszerzającego, bowiem kolejne fale spadkowe są silniejsze od poprzednich. </p>
<p>Sytuacja obecnie jest dość ciekawa, choć trudno obstawić konkretny scenariusz zachowania indeksu. Najbliższe wsparcie dla indeksu znajduje się na 2098, a w razie jego przełamania istotne znaczenie winien mieć poziom wynikający z wczorajszego minimum na 2042. Przełamanie tego wsparcia będzie wskazywało na korekcyjny charakter wzrostu, co z kolei winno przełożyć się na piątkowego dna na 2018. W przypadku silniejszego spadku popyt winien ujawnić się na 1942 lub też 1900. Najbliższy opór znajduje się na 2133, a w razie jego sforsowania będę oczekiwał na test 2153. Przebicie tego ostatniego poziomu będzie zapowiadało atak na wczorajsze maksimum i dalszy wzrost. Potencjalnym poziomem docelowym winien być poziom 2205. Dzisiejsza sesja winna rozpocząć się od wzrostu, lecz pytaniem pozostaje czy kupujący zdołają przebić opór na 2165. Jeśli tak by się stało wzrośnie prawdopodobieństwo, iż potencjał spadkowy w krótkim terminie został wyczerpany. </p>
<p>Tomasz Jerzyk</p>
<p>DM BZ WBK</p>
<p>				0<br />
				0</p>
<p>        Opinie (3)</p>
<p>			 ostatnio aktywne |  |  |  |  		</p>
<p>                Ocena: </p>
<p>                    ~</p>
<p>                    trzeba wyjść z funduszy i polis po dzisiejszym kurskie jutro odejmą dywidendę od PZu to wartośc jednostek mocno się obniży</p>
<p>                        Ocena: </p>
<p>                            ~</p>
<p>                                    @wróżka  A kto ci zaplacil wróżko za tą prognozę</p>
<p>                Ocena: </p>
<p>                    ~</p>
<p>                    nastroje u konsumentów i przedsiębiorców tragiczne tak że podciągnięcie paroma milionami 20 spółek gospodarki nie zmieni</p>
<p>	Znajdź Spółkę</p>
<p>	Wiadomości</p>
<p>		Najważniejsze<br />
		Najnowsze</p>
<p>	Tylko w WP</p>
<p>	Komentarze z rynków</p>
<p>Indeksy<br />
         27.09.2011 13:55                          Źródło: </p>
<ul>
<p>Możesz sprawdzić również :</p>
<li><a href="http://bilgoraj.brumek.pl/ogloszenia-bilgoraj-wykonam.html">biłgoraj ogłoszenia</a></li>
<li><a href="http://www.2em.pl/kredyt/ubezpieczenia-w-transporcie.html/">Ubezpieczenia samochodowe</a>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/duze-wahania/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Możesz mieć wyższą emeryturę. Jak?</title>
		<link>http://bluefilter.net/mozesz-miec-wyzsza-emeryture-jak/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/mozesz-miec-wyzsza-emeryture-jak/#comments</comments>
		<pubDate>Sun, 25 Sep 2011 17:17:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bambalunga303</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[informacje]]></category>

		<category><![CDATA[kredyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/mozesz-miec-wyzsza-emeryture-jak/</guid>
		<description><![CDATA[Nowe przepisy dają szansę na wyższe świadczenia dla obecnych i przyszłych emerytów. Można zyskać nawet kilkaset złotych. Tłumaczymy, jak to zrobić.
Najważniejszy jest kapitał. Kapitał początkowy. Nie musimy go jednak gromadzić. To nasze pieniądze, które przez lata wypracowaliśmy i które zbierał ZUS. One nam się po prostu należą. Musimy tylko zadbać o to, by ZUS skrupulatnie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Nowe przepisy dają szansę na wyższe świadczenia dla obecnych i przyszłych emerytów. Można zyskać nawet kilkaset złotych. Tłumaczymy, jak to zrobić.</p>
<p>Najważniejszy jest kapitał. Kapitał początkowy. Nie musimy go jednak gromadzić. To nasze pieniądze, które przez lata wypracowaliśmy i które zbierał ZUS. One nam się po prostu należą. Musimy tylko zadbać o to, by ZUS skrupulatnie wyliczył, ile kapitału początkowego zebraliśmy.</p>
<p>Nowe przepisy, które wejdą w życie w piątek, pozwalają korzystniej przeliczyć kapitał początkowy osobom urodzonym po 31 grudnia 1948 r. To szansa nie tylko dla tych, którzy dopiero przejdą na emeryturę. Podwyżkę, nawet znaczną, ma szansę dostać także część obecnych  emerytów, jeśli tylko wystąpią do ZUS-u o ponowne przeliczenie kapitału początkowego. Im szybciej to zrobią, tym lepiej dla ich kieszeni.</p>
<p>Po pierwsze&#8230;</p>
<p>Zmiany w przepisach, które wejdą w życie w piątek, 23 września, to wielki prezent dla tych, którzy najlepszy okres kariery zawodowej i najlepsze zarobki mieli przed 1980 r. Do tej pory do wyliczenia kapitału początkowego należało wybrać kolejne 10 lat wyłącznie z okresu od 1 stycznia 1980 r. do 31 grudnia 1998  r. Teraz to ograniczenie znika. To oznacza, że do ustalenia podstawy wymiaru kapitału początkowego będzie można wskazać kolejne 10 lat kalendarzowych z całego okresu przed 1 stycznia 1999 roku, a więc np. z lat 70. Dzięki temu np. ktoś, kto dobrze zarabiał przed 1980 r., a później wiodło mu się gorzej albo miał przerwę w pracy, może mieć ustalony większy kapitał początkowy &#8211; odpowiednio do wysokości składek wpłaconych do ZUS . Dostanie więc wyższą emeryturę, gdy już na nią przejdzie albo &#8211; w przypadku obecnych emerytów &#8211; podwyżkę świadczeń, które już otrzymuje.</p>
<p>Po drugie&#8230;</p>
<p>Zmiany w przepisach to także dobra wiadomość dla osób, które przed 1999 r. przepracowały pewną liczbę lat i mniej niż sześć miesięcy. Do tej pory takie okresy zatrudnienia &#8211; np. 8 lat i 4 miesiące &#8211; były &#8222;zaokrąglane&#8221; w dół. To znaczy, że ZUS wyliczał emeryturę tylko na podstawie pełnych ośmiu lat, a składki za pozostałe cztery miesiące nie były brane pod uwagę i przepadały. Teraz urzędnicy będą musieli wyliczyć nasz kapitał na nowo z dokładnością do jednego dnia. To oznacza, że żadna przepracowana przez nas dniówka nie może zostać pominięta, bo przecież za każdy dzień uczciwie płaciliśmy składki emerytalne (a zwykle robił to w naszym imieniu pracodawca).</p>
<p>Zyskają ci, którzy podejmując pierwszą pracę przepracowali niepełny rok.  Ich średnie wynagrodzenie potrzebne ZUS do wyliczenia kapitału  początkowego będzie porównywane do przeciętnego wynagrodzenia dla  faktycznego okresu, kiedy pracowali, a nie dla całego roku  kalendarzowego &#8211; tak wyliczony kapitał powinien być wyższy.</p>
<p>Po trzecie&#8230;<br />
Nowe przepisy są korzystne także dla tych, którzy przed 1999 r. przepracowali krócej niż pół roku i jeden dzień. Do tej pory ZUS nie wyliczał nam kapitału początkowego, jeśli nasze zatrudnienie było krótsze niż sześć miesięcy i jeden dzień, a pieniądze ze składek przepadały. Skorzystają więc ci, którzy w ogóle nie mieli policzonego kapitału, ponieważ przed 1999 r. pracowali zbyt krótko, np. trzy albo pięć miesięcy.</p>
<p>Po pierwsze&#8230;<br />
Musimy zebrać dokumenty. Pieniądze nie wpadną nam do kieszeni same. A żeby udowodnić, że zapracowaliśmy na wyższą emeryturę, musimy dostarczyć ZUS-owi świadectwa pracy lub zaświadczenia pracodawców potwierdzające okresy zatrudnienia dla okresów składkowych i nieskładkowych oraz zaświadczenie o zatrudnieniu i wynagrodzeniu sprzed 1999 r., które wystawia pracodawca (druk ZUS Rp-7).</p>
<p>Jeśli nasz zakład pracy już nie istnieje, a my nie zadbaliśmy wcześniej o zgromadzenie danych potrzebnych do ustalania emerytury, trzeba będzie pofatygować się archiwum lub instytucji przechowujących dokumentację nieistniejących zakładów pracy (więcej na ten temat &#8211; jutro!). W -ie składamy oryginały wszystkich dokumentów albo ich kopie poświadczone notarialnie. Oryginały, po naliczeniu emerytury, dostaniemy z ZUS-u z powrotem.</p>
<ul>
<p>Przeczytaj również :</p>
<li><a href="http://bilgoraj.brumek.pl/uslugi-budowlane-bilgoraj.html">praca biłgoraj ogłoszenia</a></li>
<li><a href="http://www.2em.pl/kredyt/ubezpieczenia-w-transporcie.html/">Ubezpieczenia komunikacyjne</a>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/mozesz-miec-wyzsza-emeryture-jak/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Dyrektor HR powinien być strategicznym doradcą zarządu</title>
		<link>http://bluefilter.net/dyrektor-hr-powinien-byc-strategicznym-doradca-zarzadu/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/dyrektor-hr-powinien-byc-strategicznym-doradca-zarzadu/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 22 Sep 2011 19:46:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>bambalunga303</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[informacje]]></category>

		<category><![CDATA[kredyt]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/dyrektor-hr-powinien-byc-strategicznym-doradca-zarzadu/</guid>
		<description><![CDATA[		Dyrektor HR powinien być strategicznym doradcą zarządu
			20110922, 1426

26% polskich firm ma problemy z zatrzymaniem kluczowych grup  pracownik&#243;w. Niezmiennie jednym z najważniejszych wyzwań stojących przed  działami personalnymi jest przyciągnięcie ludzi z odpowiednimi  kwalikacjami.

Kluczem do sukcesu jest właściwa motywacja pozapłacowa, dopasowana do indywidualnych potrzeb pracownika. Osoby odpowiedzialne za dział personalny w firmie stoją obecnie [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>		Dyrektor HR powinien być strategicznym doradcą zarządu</p>
<p>			20110922, 1426</p>
<p class="abstract">
<p>26% polskich firm ma problemy z zatrzymaniem kluczowych grup  pracownik&oacute;w. Niezmiennie jednym z najważniejszych wyzwań stojących przed  działami personalnymi jest przyciągnięcie ludzi z odpowiednimi  kwalikacjami.</p>
</p>
<p>Kluczem do sukcesu jest właściwa motywacja pozapłacowa, dopasowana do indywidualnych potrzeb pracownika. Osoby odpowiedzialne za dział personalny w firmie stoją obecnie przed szansą by z dostawc&oacute;w usług stać się strategicznym partnerem zarządu, wspierającym go w procesie rozwoju biznesu &ndash; to gł&oacute;wne wnioski z raportu Trendy HRM przygotowanego przez firmę doradczą Deloitte. Jednym z poważniejszych wyzwań, z kt&oacute;rymi pracownicy dział&oacute;w HR będą musieli się wkr&oacute;tce zmierzyć, są zmiany demograficzne. Mogą one spowodować, że w ciągu najbliższych trzech lat firmom zabraknie kadr z odpowiednimi kwalikacjami &ndash; problem ten zauważa 36% przedsiębiorstw badanych przez Deloitte. Dodatkową przeszkodą w zarządzaniu ludźmi będzie konieczność organizacji wsp&oacute;łpracy i komunikacji wewnątrz zr&oacute;żnicowanych wiekowo zespoł&oacute;w. Polskie firmy coraz częściej kompleksowo ujmują kwestię wynagrodzeń. W związku z tym stosują bardziej zaawansowane i zr&oacute;żnicowane systemy motywacji finansowej pracownik&oacute;w. &bdquo;Na znaczeniu zyskały elastyczne formy zatrudnienia. Wśr&oacute;d nich najbardziej popularna to niepełny wymiar pracy  obecnie stosuje go, lub zamierza wprowadzić w najbliższym roku 64% firm. Prawie jedna piąta badanych organizacji wykorzystuje r&oacute;wnież telepracę, czyli możliwość wykonywania obowiązk&oacute;w służbowych poza siedzibą firmy, a 13% wprowadza możliwość skr&oacute;conego tygodnia pracy. Najmniej popularnym rozwiązaniem jest wciąż forma &bdquo;job sharing&rsquo;u&rdquo;(6%, czyli podziału pracy pomiędzy dw&oacute;ch pracownik&oacute;w, kt&oacute;rzy sami dzielą się obowiązkami na pełnoetatowym stanowisku&rdquo; &ndash; m&oacute;wi Aneta Woźny, Starszy Konsultant w Dziale Konsultingu Deloitte. Z badania Deloitte wynika, że narzędziem rekrutacyjnym najczęściej stosowanym przez firmy są programy budowy pożądanego wizerunku pracodawcy. W ocenie respondent&oacute;w badania ułatwiają pozyskanie oraz zatrzymanie najlepszych kandydat&oacute;w. Choć obecnie programy te posiada niespełna jedna piąta wszystkich organizacji, jest to inicjatywa, kt&oacute;rą wdraża najwięcej firm (39%. Z analizy wynika, że przedsiębiorstwa odkładają na p&oacute;źniej opracowywanie narzędzi wspierających rozw&oacute;j pracownik&oacute;w.  Tylko 20% z nich planuje po 2011 roku przeprowadzenie analizy luki kompetencyjnej, lub też wprowadzenie planu sukcesji, czyli rozwoju ludzi w celu przygotowywania następc&oacute;w na najważniejsze stanowiska. Opracowanie indywidualnych ścieżek kariery dla pracownik&oacute;w deklaruje zaledwie 17% respondent&oacute;w. Tymczasem jest to szczeg&oacute;lnie ważne, ponieważ nawet na dzisiejszym nasyconym rynku pracy ciągle trwa wojna o najbardziej utalentowanych pracownik&oacute;w. Firmy nieustannie toczą walkę o to, by pozyskać kilka procent najbardziej efektywnych kandydat&oacute;w, o strategicznie istotnych kompetencjach. Bardzo ważni są r&oacute;wnież pracownicy o specyficznym wykształceniu. Prym wiodą umiejętności techniczne  m&oacute;wi Magdalena Jończak, Dyrektor w Dziale Konsultingu Deloitte. Nadal niewielki odsetek firm mierzy i kontroluje koszty pracy. Przedsiębiorstwa, kt&oacute;re liczą efektywność realizacji proces&oacute;w HR lub też planują wdrożenie tej inicjatywy, robią to przede wszystkim w odniesieniu do procesu rekrutacji. Najrzadziej spotykanym narzędziem w tym obszarze jest pomiar zwrotu z inwestycji w kapitał ludzki (aż 65% organizacji nie planuje wdrażania tej inicjatywy oraz optymalizacja proces&oacute;w kadrowych (ponad połowa firm nie planuje jej wdrażać. Wyniki badania Deloitte pokazują, że po stronie dział&oacute;w zarządzania zasobami ludzkimi istnieje gotowość przyjęcia odpowiedzialności, jaka wiąże się z pełnieniem roli strategicznego doradcy zarządu. Pożądany w dzisiejszych czasach kierunek to transformacja działu HR w stronę realizowania strategicznych projekt&oacute;w związanych z zarządzaniem ludźmi, kt&oacute;re będą koordynowane na poziomie zarządu i wdrażane w ścisłej wsp&oacute;łpracy z liniami biznesowymi. Badanie Deloitte Trendy HRM zostało przeprowadzone wśr&oacute;d grona dyrektor&oacute;w i profesjonalist&oacute;w HR wiodących firm działających w Polsce w okresie czerwieclipiec 2011 roku. W badaniu trend&oacute;w w zarządzaniu zasobami ludzkimi wzięły udział 254 firmy. Pełna treść raportu dostępna będzie 27 września 2011.</p>
<ul>
<p>Możesz zobaczyć również :</p>
<li><a href="http://pkoas.pl/mbank-3.html/">mbank kredyt odnawialny</a></li>
<li><a href="http://pkoas.pl/citi-handlowy-2.html/">Citi Handlowy</a></li>
</ul>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/dyrektor-hr-powinien-byc-strategicznym-doradca-zarzadu/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Gynostemma królewska</title>
		<link>http://bluefilter.net/gynostemma-krolewska/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/gynostemma-krolewska/#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 20 Sep 2011 11:31:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>vlaissss</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<category><![CDATA[9546]]></category>

		<category><![CDATA[96]]></category>

		<category><![CDATA[97]]></category>

		<category><![CDATA[98]]></category>

		<category><![CDATA[9899]]></category>

		<category><![CDATA[99]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=103108</guid>
		<description><![CDATA[Gynostemma królewska lub (gynostemma pentaphyllum)- to to roślina z której robi się leczniczą cherbatkę, cherbatę tą zaleca się pić codziennie zamiast zwyklej herbaty czy kawy. W Chinach robią tak os setek lat. Głownie gynostemmę piją po to by zwalczać stress i zmęczenie, problemy z bezsennością i snem , również z oskrzelami i problemami z oddychaniem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><a href="http://polska-apteka.tk/gynostemma-krolewska/4-gynostemma-krolewska.html" target="_blank"><strong>Gynostemma królewska</strong></a> lub (<a href="http://polska-apteka.tk/gynostemma-krolewska/4-gynostemma-krolewska.html" target="_blank"><strong>gynostemma pentaphyllum</strong></a>)- to to roślina z której robi się leczniczą cherbatkę, cherbatę tą zaleca się pić codziennie zamiast zwyklej herbaty czy kawy. W Chinach robią tak os setek lat. Głownie gynostemmę piją po to by zwalczać stress i zmęczenie, problemy z bezsennością i snem , również z oskrzelami i problemami z oddychaniem np. astma oskrzelowa.</p>
<hr />
<p>Przywraca energię, dobre samopoczucie i spowalania starzenie. Także <strong>gynostemma pentaphyllum </strong>pomaga przy astmie, przyspiesza metabolizm, dobrze kontroluje poziom cukru we krwi i wzmacnia układ odprnściowy. Wiele ludzi pijących <strong>Gynostemmę</strong> zamiast zwykłej herbaty zauważyło, że zmniejsza się ich zachorowalność. Rownież <a href="http://polska-apteka.tk/gynostemma-krolewska/4-gynostemma-krolewska.html" target="_blank"><strong>gynostemma</strong></a> doskonale pomaga na nadciśnienie i niedociśnienie. <a href="http://polska-apteka.tk/gynostemma-krolewska/4-gynostemma-krolewska.html" target="_blank"><strong>Gynostemma</strong></a> zawiera wiele aminokwasów, witamin i minerałów, które są bardzo ważne dla zdrowia człowieka: selen, magnez, cynk, wapń, żelazo, potas, mangan, fosfor i inne.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/gynostemma-krolewska/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Pozytywne i negatywne własności kawy</title>
		<link>http://bluefilter.net/pozytywne-i-negatywne-wlasnosci-kawy/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/pozytywne-i-negatywne-wlasnosci-kawy/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 09:09:07 +0000</pubDate>
		<dc:creator>poczdam</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=1426</guid>
		<description><![CDATA[Według sprawdzonych doświadczeń przeprowadzanych przez jednostki badawcze i naukowe m. in. w Polsce Kawa i napoje zimne z dużą zawartością kofeiny dotleniają ciało przez co zwiększają refleks jak i poprawiają sprawność mózgu. Kawa wpływa też pozytywnie na układ trawienny. Obniża się ryzyko zachrowania na Parkinsona.
Co ciekawe kawa może zwiększać tętno, szczególnie gdy jest rzadko pita.
Po [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Według sprawdzonych doświadczeń przeprowadzanych przez jednostki badawcze i naukowe m. in. w Polsce <a href="http://www.vendigor.pl">Kawa</a> i napoje zimne z dużą zawartością kofeiny dotleniają ciało przez co zwiększają refleks jak i poprawiają sprawność mózgu. Kawa wpływa też pozytywnie na układ trawienny. Obniża się ryzyko zachrowania na Parkinsona.</p>
<p>Co ciekawe kawa może zwiększać tętno, szczególnie gdy jest rzadko pita.</p>
<p>Po konsumpcji co najmniej kilku filiżanek kawy zdrowy człowiek może nie spać całą noc. Poza tym kawa usprawnia ruch robaczkowy jelit. zmniejsza się prawdopodobieństwo zapadnięcia na marskość wątroby.</p>
<p>Nie udowodniono także związku między piciem kawy przez matkę a wcześniactwem. Pytając się ludzi na ulicy polepsza pamięć krótkotrwałą. Co ciekawe dodatkowo kawa zwiększa tempo przemiany lipidów. Przeciwnicy kawy mówią, że kawa jest niezdrowa i źle wpływa na układ trawienny a tym czasem kawa równocześnie poprawia pracę nerek powodując efekt moczopędny. Kawa nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II. Co ciekawe niewiele osób wie, że kawa uodparnia a raczej zobojętnia w jakimś procencie na ból. Jest również głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw. Jak wiadomo we wszystkim należy zachować umiar (co najwyżej 4 filiżanki kawy/dzień). W przypadku spożycia większej dawki kawy występować mogą wyżej wymienione skutki negatywne. Należy więc skoro mówimy o negatywnych skutkach picia kawy wspomnieć o jej złych własnościach.</p>
<p>Co do negatywnych cech picia pokaźnej ilości kawy wywołuje ona złość. Potocznie nazywa się to &#8220;zdenerwowaniem kofeinowym&#8221;. Nie ma też znaczenia czy kawa jest parzona przez nas samych czy jest dostarczona przez <a href="http://www.vendigor.pl">automaty do kawy</a>.</p>
<p>Pomimo swoich właściwości pobudzających u nielicznych osób powoduje ona senność, podczas gdy u większości wywołuje ona efekt odwrotny. Nieznacznie zmniejsza płodność u mężczyzn. Spożycie dużej ilości kawy przez kobietę w ciąży może zwiększać prawdopodobieństwo martwego urodzenia. Aby kawa nie wpływała na poziom cholesterolu należałoby ją spożywać na surowo&#8230;ale wtedy kto by ją tak często spożywał?.</p>
<p>Ryzyko zawału zwiększa się o nawet 133% w przypadku picia powyżej 4 filiżanek dziennie gdy posiadamy gen spowalniający detoksykację kofeiny w wątrobie.</p>
<p>Jak już wspomniałem powyżej 1000 mg kofeina staje się trująca. Dokładna granica toksyczności zależy od właściwej danej osobie odporności na ten związek chemiczny.</p>
<p>Spożycie kawy w Polsce:</p>
<p>Zapoznajmy się z kilkoma faktami historycznymi. W Polsce kawa znana już była wielkim władcom jak Jan 3 Sobieski.</p>
<p>Kawa zyskała większą popularność dopiero na przełomie XVII i XVIII w.</p>
<p>Kawa błyskawicznie zdobywała zwolenników. Sięgano z początku po ziarna z Lewantu, Martyniki, Indii Holenderskich. Do kawy szybko zaczęto dodawać mleko. Prawie natychmiast wielką popularność zdobyły kawiarnie w których można było spotkać się ze znajomymi i miło porozmawiać przy filiżance gorącej kawy.</p>
<p>Odmienny obyczaj spożycia kawy wykształcił się wśród szlachty-kawę przygotowywała służba. Za idealny napój w XIX wieku uznawano ten mający mocny i gruby &#8220;grunt&#8221;.</p>
<p>Handlem kawą na ziemiach polskich zajmowali się początkowo kupcy. W tamtych czasach nie było przedsiębiorstw specjalizujących się w paleniu kawy - obowiązek ten spoczywał na kupującym. Służyły temu skomplikowane urządzenia do kawy, będące obowiązkowym wyposażeniem mieszczańskiego domu.  Dopiero po powstaniu profesjonalnych palarni - pierwsza w 1882 - kawa była pyszna i zaczęła być pita na szeroką skalę przez różne grupy społeczne. Cena kawy spadła. W Polsce wśród firm handlujących kawą największe znaczenie miał Spółdzielnia Spożywców Społem.</p>
<p>Gdy wybuchła 2 wojna światowa ludzie pili kawę parzoną samodzielnie jak w XVII wieku. Niedobory kawy nie zniknęły w okresie PRL&#8217;u. Dopiero po dwudziestu latach zapotrzebowanie na kawę zostało zaspokojone w ilościach jak przed konfliktem. Do niedawna kawę pito w Polsce w szklankach a dziś młodzież preferuje kawę z automatów vendingowych (samosprzedających). W dzisiejszych czasach kawy mamy pod dostatkiem.</p>
<p>Jakie są więc wnioski? Rozsądek jest najważniejszy. Z drugiej strony w końcu kawa to używka i jak każda używka potrafi uzależnić&#8230; Znając wady i zalety każdy jest w stanie podjąć tę trudną decyzję czy pić czy nie sam wedle własnego sumienia</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/pozytywne-i-negatywne-wlasnosci-kawy/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Pamiętaj o apteczce wyjeżdzając do Niemiec.</title>
		<link>http://bluefilter.net/pamietaj-o-apteczce-wyjezdzajac-do-niemiec/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/pamietaj-o-apteczce-wyjezdzajac-do-niemiec/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 09:05:12 +0000</pubDate>
		<dc:creator>motokomis</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=1620</guid>
		<description><![CDATA[Jak podaje gazeta wyborcza w Świnoujściu na wyspie Uznam panuje coś w rodzaju apteczkowej psychozy. - Niemieccy policjanci stoją na szosie zaraz za granicą i już z daleka, przez lornetkę, wypatrują polskich aut - przestrzega mnie Daniel Szysz, fotograf ze Świnoujścia, kiedy słyszy, że wybieram się do Niemiec.
- Najpierw sprawdzają auto, czy masz obowiązkowe zimowe [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jak podaje gazeta wyborcza w Świnoujściu na wyspie Uznam panuje coś w rodzaju apteczkowej psychozy. - Niemieccy policjanci stoją na szosie zaraz za granicą i już z daleka, przez lornetkę, wypatrują polskich aut - przestrzega mnie Daniel Szysz, fotograf ze Świnoujścia, kiedy słyszy, że wybieram się do Niemiec.<br />
- Najpierw sprawdzają auto, czy masz obowiązkowe zimowe opony, potem proszą o apteczkę. Najmniejsze odstępstwo od niemieckich norm to mandat. Nawet 50 euro - dodaje.<br />
Na tyle wyceniono brak w aucie pana Artura koca ratunkowego. Pani Barbara zapłaciła 10 euro, bo nożyczki w jej apteczce były o 14 mm krótsze, niż wymagają niemieckie przepisy (ma być 14,5 cm i ani mniej, ani więcej). Pani Mirosława wyskoczyła 800 m w głąb Niemiec, do supermarketu. W jej pudełku z opatrunkami policjanci nie znaleźli instrukcji udzielania pierwszej pomocy. Nie pomogły tłumaczenia  Polki, że jest pielęgniarką. Otrzymała mandat.</p>
<p>Mieszkańcy Świnoujścia twierdzą, że niemieccy policjanci nękają tą apteczką polskich kierowców. - Latami nie zgadzali się na uruchomienie samochodowego przejścia granicznego w Świnoujściu. Po Schengen nie mieli wyjścia - mówi Szysz. Inni dodają, że polska policja tak drobiazgowo Niemców nie kontroluje, choć np. cały czas można spotkać samochód na niemieckich rejestracjach bez włączonych świateł (w Polsce obowiązkowo trzeba mieć je zapalone przez cały rok).<br />
Przepisowa niemiecka apteczka musi - dosłownie - zawierać:<br />
1 opatrunek indywidualny typu G<br />
osiem opakowań plastrów 10 na 6 cm<br />
plaster pięć na 2,5 cm<br />
dwie opaski elastyczne (6 cm)<br />
3  opaski elastyczne (8 cm)<br />
dwie chusty opatrunkowe 40 na 60 cm<br />
jedna chusta opatrunkowa 60 na 80 cm<br />
trzy kompresy 10 na 10 cm<br />
trzy opatrunki indywidualne typu M<br />
dwie chusty trójkątne<br />
nożyczki (długość 14,5 cm)<br />
cztery pary rękawiczek jednorazowych<br />
jeden koc ratunkowy (czyli folia termiczna) 160 na 210 cm<br />
instrukcja udzielania pierwszej pomocy<br />
ustnik do sztucznego oddychania.<br />
w aucie musi też być odblaskowa kamizelka</p>
<p>Skrupulatne kontrole apteczek przez niemiecką policję to spora gratka dla przygranicznych handlowców, przysparzają klientów w przygranicznym niemieckim markecie, który całą półkę w dziale z akcesoriami  auto [link] - moto  przeznaczył na apteczki. Cena - 5,90 euro za apteczkę.<br />
Uwaga! Zestaw pierwszej pomocy, który zadowoli niemieckiego policjanta , można znaleźć także w Polskich sklepach. Na pudełku musi być jednak informacja, że zawartość jest zgodna z normą DIN-13164-B. Nie wolno też zapomnieć że wszystkie samochody używane powinny mieć wewnątrz odblaskowe koszulki.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/pamietaj-o-apteczce-wyjezdzajac-do-niemiec/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
		<item>
		<title>Jak spędzić wolny czas</title>
		<link>http://bluefilter.net/jak-spedzic-wolny-czas/</link>
		<comments>http://bluefilter.net/jak-spedzic-wolny-czas/#comments</comments>
		<pubDate>Thu, 18 Dec 2008 09:03:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator>maniakpc2</dc:creator>
		
		<category><![CDATA[1]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://bluefilter.net/?p=1652</guid>
		<description><![CDATA[Czas wolny można spędzać bardzo różnie. Chodzenie na basen to właśnie pewna forma wykorzystywania czasu i jest to nie tylko dobra zabawa i spędzanie czasu wolnego ale to także bardzo zdrowy tryb życia. Rozwijają się przy tym wszystkie nasze mięśnie. Pływanie jest także bardzo często zalecane przez specjalistów przy różnych schorzeniach. Pływanie relaksuje ale także [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Czas wolny można spędzać bardzo różnie. Chodzenie na basen to właśnie pewna forma wykorzystywania czasu i jest to nie tylko dobra zabawa i spędzanie czasu wolnego ale to także bardzo zdrowy tryb życia. Rozwijają się przy tym wszystkie nasze mięśnie. Pływanie jest także bardzo często zalecane przez specjalistów przy różnych schorzeniach. Pływanie relaksuje ale także leczy są to więc uczęszczać na baseny i korzystać z pływania.<br />
Dobrym pomysłem jest  poświęcić wolny czas na sport i rekreacje, zamiast siedzenia np. przez telewizorem. Niestety coraz częściej nawet młodzi ludzie zapominają o sportach a tym samym skazują się na gorszy stan zdrowia. Nawet kiedyś popularne <a href="http://www.basenywpolsce.pl/">baseny</a>. Coraz częściej wszystkie nasze sprawy załatwiany jeżdżąc chociażby komunikacją miejską zamiast przejść siępiechotą. Dlatego warto pomyśleć jak spędzić nasze wolne chwile.<br />
Z jakiego powodu ludzie którzy uprawiają sport wyglądają zdrowo i młodo, ponieważ uprawiają sport. Zdrowy tryb życia to odpowiedz na wiele naszych pytań. Gra w piłkę to dobry wybór w dzisiejszych czasach. Tym bardziej że powstaje ich coraz więcej, w w każdej miejscowości. Sport nie tylko poprawia nasz stan naszego zdrowia ale relaksuje i pozwala na chwile oderwania od dnia codziennego. Wolny czas spędzaj właśnie tak.<br />
Zdrowie to bardzo ważna rzecz, bo jak mówi stare przysłowie zdrowie ma się je tylko jedno. Dbać o zdrowie należy nie tylko poprzez zdrowe odżywianie ale także uprawianie sportów  np. chodzenie na baseny<br />
i i ogólną gimnastykę ciała. Ludzie chorują coraz częściej między innymi z z przyczyny słabej aktywności fizycznej. A można trenować w czasie wolnym.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://bluefilter.net/jak-spedzic-wolny-czas/feed/</wfw:commentRss>
		</item>
	</channel>
</rss>

